2980円ママチャリ改700cピストのブレーキレバーの位置を下げて、下ハンからブレーキを掛けやすくしてみる。
どうも。 ママチャリピストのブレーキレバー(ダイヤコンペのBL07だと思う)は... 丸ハン(シャロー)ドロップというのもあって、上向き気味に取り付けてて.... ブラケットを握ったときを優先にして組んでたんですよ。 この状態で、もう2500kmぐらい走ってて、特に気にしてなかったんですが... yusagi-tourerv.hatenablog.com このときに、グラベルの下りとかも、下ハン持ったほうが安定することに気が付き... 気がつけば、普通の舗装路の下りでも握力が楽だからか、下ハンを持つことが増えて... 今まで平地だけだった下ハンを握る時間が、下りも握るようになり... これは下…
第85回 オークス(2)確かに前年度3冠馬達成のオークスは非オークス出走権が勝っている。(2019年予想)2020年 デアリングタクト2021年(ワイドゾロ目) 1着 5枠9番 ユーバーレーベン フロー③ フラワ③2018年 アーモンドアイ2019年(馬連万馬券)桜花賞不在1着 7枠13番 ラヴァズオンリーユ 忘れな① 500万①2012年 ジェンティルドンナ2013年(馬連万馬券)1着 2枠3番 メイショウマンボ 桜花賞⑩ Fレビ①2010年...
こんばんは。 yasiです。 今日のひたちなかは、朝方は雨。 電車に乗って日立へ通勤。 雨は上がって曇り空。 帰宅するころは青空が見えていました。 何か変わりやすい天気の一日でしたね。で、今日の画像は昨日の続き。 用水路沿いを歩いていると、舗装されていない脇道が見えてきたので、入ってみました。一枚目は、わき道に入った辺り。二枚目は、道を進んでいくと、神社がありました。 向かって右側には、「甲斐武田氏...
日ごろの通勤通学などに欠かすことのできない電動アシスト自転車 普通の自転車であれば鍵を紛失しても 破壊→シリンダーごと新品にしても4,000円前後の価格なのでそこまで痛手にはなりません。 しかし電動アシスト自転車は特殊であり、メーカーや車種ごとに取り付け部分の形が変わり、バッテリーロックもあるために 交換金額はかなり高く「10,000円~」という価格設定が多くお財布にも大打撃。 今回は電動アシスト自転車の中でもパナソニックについて鍵を無くした際の対処法をご紹介します。 鍵が残っている場合や保証書がある場合 全部のスペアキーを無くした場合 販売店が近くにある場合 車体の情報が分かる場合 鍵が残っ…
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沖縄は間もなく梅雨入り、今朝の爽やかさは何時まで続くか。緑葉からこぼれる、木漏れ日が目にも優しく届く、青空に伸びるメタセコイア、鮮やかな深緑の樹形は目の保養だ。葛城山系に新緑、深緑、青空が朝の散歩道にぴったりです。橋の上から川面を眺め、階段を下りて川面を前にし、川の流れにゆっくりもできます。今朝のこの爽やかさは、数えるほどしかないくらいです。池の水も青空を映して、ロイヤルブルーです。今、この記事を...
本妙寺公園までウォーキング2024/5/16(木)晴最高気温23°と自転車には絶好の気温だが、風が風速5~6/s時速にすれば20kmと強いので自転車を止めて、午後15時半から一カ月ぶりの本妙寺公園を目的地としてウォーキングに出る。青空に輝く太陽の光を受け、藪の中にピンク色が鮮やかなコマツナギの花(写真1参照)が咲く。公園展望所から熊本城・市街地(写真2・3参照)方向を見る。足下の庭園には、丸く刈り込まれた遅咲きのツツジの花が咲く。展望所西側に大きな手水鉢のような巨石がある。その中に金魚(写真4参照)が泳ぐ。カメラを構えたら金魚が寄って来た。餌を与えている人がいるのか。お腹が大きな金魚もいるが、タマゴを産みつける水草もない中では産んだ卵も食べられてしまうのだろうか。ここを最後として帰途に就く。17時に帰宅す...本妙寺公園までウォーキング
赤い薔薇朝まで雨が降っていたが9時からは止んだ。それで自転車で散歩に行く。午後には陽が出て暑いぐらいだった。船橋、26.5km(Rw)、73.3kg、21.4%、2700歩★
85歳になるコッポラが私財を投じて作り上げた”メガロポリス”がまもなくカンヌでお披露目となり全貌が判ります。前段階の試写会での評判はすこぶる悪くて、配給が…
こんにちは 昨日5/15は京都の三大祭り葵祭を見に行ってきました(-ω-)/ 前日の帰宅が日付変わる直前になってしまいましたが 頑張って3時半に起き始発で京都…
日本橋フレッシュから帰ってきて,帰宅直後は疲れていたのでロードバイクはとりあえず輪行袋から出した状態にしておいて,週末にでも組み立てよう,と放置していました。 しかし土曜日になって組み立ててみると,都心部を走って来ただけあって埃がものすごいので,まずは洗車をしてあげることに。自分の洗車はかなり雑です。 チェーン周りだけはちゃんと外してチェーンクリーナーで洗っていますが,車体本体はバスマジックリンを使っています。【まとめ買い】バスマジックリン SUPER泡洗浄 洗浄はもちろん、菌由来の汚れも防ぐ! 香りが残らないタイプ 本体 350ml+詰替え用 800mlマジックリンAmazon中性なのでパー…
公務員を早期退職してはや5年。ブログ投稿数も約700弱。運用資産も1億円を突破。そろそろ、元役人という肩書きも卒業する時期が来たようです。
三大怪獣地球最大の決戦のジオラマ ふんこーしまくりw 白河で朝ラーを食べて腹が落ち着いたので 須賀川の気になってた施設へ 須賀川市民交流センターtette…
暑い日(散歩記録5/18
めいちゃんの話⑤
さぁ、週末の通所はどうだったかな❔
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:千百弐拾参両 お留守番したなぁ~ぁ。
つもりにゃ
作り話:大阪市都島区の巨大スフィンクスの謎に迫る
3か月ぶりに・・・
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:千百弐拾弐両 あれぇっ?遊びぃ~行かんのかぁ?こどもの日やぞぉ?
久し振りの作業で上手くいかなかったな~(;´∀`)
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:千百弐拾壱両 ダメぇだぁ~、アイツぅ・・・。
特に用事も無くゆっくりだった~
さらば愛しの地域猫ワカメ。
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:壱千百弐拾両 どこでそんなん~、喰ぅ~て来とるぅ?
大人の味にゃ
雨降りだからではなく・・・
電動携帯ポンプ(特にCYCPLUS製品)の扱いに関する注意喚起です。 タイヤに空気を充填する際には、充電端子にゴムカバーを付けたり、充電ケーブルを差したままにしないでください。 電動携帯ポンプの充電端子の隠された役割 最近、にわかに使用者が
The PEAKS R15石鎚/UFOラインに「MAVIC COSMIC SLR32」 を投入!
四国を自転車で走るのが初めてだった昨年のブルべ「中央構造線GoEast1000km」では、残念ながら四国(宇和島から徳島まで)ではほぼ夜間走行になってしまったので、殆どどこを走ったのか記憶に残らずじまい。そんなことで、今年、ブルべの山登り版とも言える「thePEAKS」のラウンド15が、石鎚山のUFOラインやスカイラインで開催されることを知り、その厳しさを深く吟味せずに約半年前に参加を決定。半年あれば何とかなるだろうと思っていたら、体重もあまり絞れないままにあと10日・・・こうなったら頼れるものは”機材ドーピング!”しかないということで、そこで、今回使用するバイク『RIDLEYFENIXSLiC』に装着したのは、軽量かつ剛性のある『MAVICCOSMICSLR32DISC』重量は1,390gと超軽量級に加...ThePEAKSR15石鎚/UFOラインに「MAVICCOSMICSLR32」を投入!
最高の結果を出すために 富士ヒルに向けたコンディション作りの話
ワタクシ、原則本番に弱いです。orz...基本的に本番で練習以上の力を発揮できることはほぼありません。昨年2023年は思い返してみるとタイムは良かったのですが、2022年よりも練習量はかなり少なかったと思います。それでも実力以上の結果を出せたのにはもちろん理由があると
今年の冬~春は全体的に雪の多くないシーズンだった印象ですが、終盤になって盛り返してきた感があります。4月後半から5月初めにかけて結構積もりました。 5月の初めの週末に新雪ハイキングをすることができました。 途中まで開通している峠道は真冬のような景色です。タイヤ交換を面倒くさ...
山に囲まれた岡山県備前市 備前焼の里 に 髪をきるところ かみきりやさんALBERO(アルベロ) 岡村信樹(オカムラ ノブキ)と言います ノブキです…
当ページのリンクには広告が含まれています 今回は2024年「THE SECOND(ザセカンド)」 グランプリファイナル出場のお笑い芸人 「タモンズ」について深堀していきます。 放送禁止って本当なの? つき騒動って何?? 何で出禁になったの?
今朝の最低気温は12.0度でしたがこれも早い時間です。雨が降り出す前に18度くらいまで上がりました。雨が降り出したらだんだん気温が下がり、14度前後になっています。雨は降ったり止んだりです。朝は風が強かったですが、今はほとんどないです。明日から晴れるので、気温が上がりそうです。龍宮渓谷の復路です岩がいろいろあるとせせらぎが聞こえますこの左側はいつ通っても水が流れていますこの辺りは笹がいい役割をしていますと...
4/20の記事に書いたとおり、先月中に注文しておくと「タイヤ祭」で少しだけ?安い。という話だったので注文済みのタイヤ交換に行ってきました。 この写真は交換後なのでタイヤが綺麗だ(笑) 朝方は変な天気で先送りしようか?と思いながら、雨雲レーダーや空の明るさを見比べながらすぐ近くなのでパラっとするくらいなら大丈夫だろうと行くことにした。 綺麗で広い店内で待ちますが、そろそろ年相応のマシンにダウンサイジングする頃かなぁ~なんて思いながら新車を眺めて時間を潰します ダウンサイジング・・・といいながら、1800を見てどうするんだ? これはバックギヤがあるはずなので良いよなぁ~ってね(笑) これじゃ排気量…
段差クッションが合う人、合わない人⁈<ヘラブナ釣り あぐら 安座 楽立膝>
ヘラブナ釣りの座布団(クッション)、椅子と同様にいろいろ試しまし、ここにきて自分にはどんな座布団...
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今朝は普通にジョグをして、最後1kmを全力で走るパターン。前回1kmが3分49秒でしたが、今朝は3分52秒でした。前回のシューズはマジックスピード2でしたので、今日はターサーRP3にしてみましたが、結果は上記のとおり。これがシューズのせいなのか、走力の結果なのか、すごく
こんにちは~ (*・∀・)ノ♪ 朝からどんより曇り空で お昼には竜巻注意情報が出て 嵐のようなお天気になりました。
札幌市清田区にあります自転車除雪機修理マツダです!!!ブログをご覧下さりありがとうございます✨はじめてのお客様はこちらをタップ!自己紹介ページに飛びます✿...
昨日、入院二日目。昼間は、担当の看護士さんもとても感じのいい人でひと安心。夜を迎えた。看護士さんたちが夜勤態勢に入る前に、「今日の夜勤のメンツ、最高じゃね」な…
サイゼリヤでディナー🇮🇹オ㌧の柔らかチキンのチーズ焼き借りパクされて戻ってこん …😑鬼滅の刃柱稽古編が始まったので娘に隊服を着せる🎓まだ入るんかいっ💦晩酌をし…
TH69です。 夕食のおかずに卯の花を作りました。 以前、大豆とにがりで豆腐を手作りした時に、出たおからを半分だけ使い残りは冷凍していました。そのおからを使って再び卯の花作りに挑戦しました。 レシピはこちらです。前回はやや甘味が強くだしの味が濃かったので修正しました。 用意した具材とおからです。鶏肉とごぼうは在庫切れで、冷凍したものが少しだけでした。 残すのが邪魔臭いので、揚げも糸こんにゃくも全部使います。にんじんは100gにしました。 ちょっと詰め込みすぎたかも…。フードプロセッサーの蓋が締まるか心配です(汗)。 2回蓋を開けて具材の位置を変えながらですが、一応全て細かく出来ました。このフー…
2024/05/12 天空の大台ヶ原 【昨日の記事】『Alce Ride 大台ヶ原 』2024/05/11 Alce Ride 大台ヶ原 昨年の下北山村地…
僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員に騙されて起業した会社も潰しました でも出会いも家もまだまだ諦めていないアラカ…
後期高齢者の、健康診断案内が来ていたので、クリニックへ行った水曜日。 朝食を抜いて、尿の検査、心電図、体重身長測定、ドクターとの面談。 採血はしたが、血液の検査結果は来週になる。 糖尿の心配はないが、問題は心電図、心房細動で心臓の血液を送り出すポンプが弱い。 いずれはペース...
自転車 練習などと言うとちょっと大げさですが、デイサービスのリハビリに新たなトレーニングが加わりました 今までのリハビリでは 手足のストレッチの後 歩行訓練を行っていましたが、先週から段差 登りとエアロバイクが加わりました 段差登りは平行棒の間に高さ10cm の台を置き、その台...
ベルクレッタモデル、シン・ベルクレッタモデルのご紹介ありがとうございます。
紙面やネット上で当店の話題をご紹介頂く事があります。大変ありがたい事ですので、こちらのブログでもお知らせしております。ただ、エゴサーチをしている訳ではないので、折角話題にして頂いているのに気づかなかったという場合もございます。数ヶ月経ってしまいましたがサ
昨日はrunガーミンコーチのメニュー 地道に頑張っとりますよー。体重は落ちないけれど runの改善ポイントをこれから整理してメロンまで頑張るぞ
昼時はお客さんいっぱいです。いづみや食堂もりそば650円蕎麦はツルツルがすごくてコシがすごいこれこそ中力粉の二八だとおもう。蕎麦の中にたまにジャリっとした感覚…
皆さん、こんにちは。山寺恭平です。(__)本日、5月16日木曜日のブログを配信させて頂きます。今日も、大変ι(´Д`υ)アツィー一日となっています。くれぐれも、熱中症や、コロナに十分に気をつけて。今日も元気にお過ごし頂きたいと思います。さて、昨日は。午後14時過ぎに。自宅を出て、2週間ぶりに。上田秋和にあります。ラーメン富士松さんで、二郎を食べました。昨日は、富士ラーメンプチを食べました。麺の量も大変調度よく完食できました。次回からは、ランダムで。ラーメン屋巡って行きたいと思っています。大変、久しぶりの二郎大変美味しかったです。本日の1句です。(__)「二郎食べパワー漲る夏予防」以上、山寺恭平でした。(__)皆さん、くれぐれも体調に十分に気をつけて。午後もお過ごし下さい。それでは、又明日(__)2週間ぶりに
久しぶりにブーランジェリーニコに、行きました☆前に、記事にしたら忘れたので(笑)チョイスしたのは、この2つ♪左、クロワッサンB.C右、ソーセージパン(正式には…
皆様、こんにちはです。タイトル通り、ふとしたことから2台目のバラ完バイクを思い立ちました。乗るのも楽しいんですが、作るのもまた楽しいくてクセになりまして。。。前回はゴリゴリのロードバイクでしたが、今回はちょっと方向を変えて街乗り&通勤用のクロスバイク製作を目論見ます。既にドッペル製のクロスバイクを保有してはいますがこちらは実はヨメ様のバイクであり、あまり乗らないとはいえやはり自分との共用は色々な面...
次男がTT01を全然走らせていないので昨日チェックしてみたら・・・ホイールのピンを紛失してタイヤは回らないし、サーボの取り付け角度を間違って斜めにしか走らないし、次男が弄り壊したのがよくわかる状態でした。なので元に戻して走行。多分モーターマウントの位置とギア比が合っていないのか、グリスが完全に蒸発・固着したかで回転が渋すぎました。ちょうど誕生日にTT02を欲しがっていたので載せ替え予定としますかなと。...
チューブレスタイヤをMavic Yksion Pro UST 2に変更しました
こんにちは この間の週末に実施しましたが、タイヤを随分前に買ってあったMavic Yksion Pro UST 2に交換しました。 交換理由 正直、まだ使えそうかな?と思わなくもないですが、富士ヒルでパンクしたら嫌だな。。と思うもあり、不安
どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらでディナーミーティングです。 桜真/烏丸御池 すんごい久しぶりの訪問ですね。 それこそ10年振りくらい。 今回は焼き肉ではなく肉割烹のコースです。 ここまでがコースやったかな。 これでもだいぶんお腹いっぱいやったんですけど、ちょいと追加。 いや、さすがに食べ過ぎました。 お腹はち切れそうでしたよね(笑) ご飯物もあった気がするんですが、撮り忘れたのかな? しゃべるのに夢中で覚えてないや(笑) 今日も大満足!! ごちそうさまでした\(^o^)/ にほんブログ村
世界の亀山モデルも壊れた!!
東京の自転車事情 走りにくいなぁ!!
グランコンペ 悲しきOEMなパーツたち
ゆるキャンに登場!! アプトいちしろ駅
PCD74のチェーンリングが消えていく!?
イラストだってサンツアー製品♪
初めての給料で買ったオーダーフレーム!!
昔のザックから出てきたもの!!
関戸橋フリマ2024春&小野路サイクリング
レアなサンツアー・シールドプーリー
関戸橋自転車フリマの準備開始!!
疲れすぎると自転車も乗れない!!
不定期メンテ Campagnolo Nuovo Record RD Pat.83
横浜の秘境ポタ・舞岡公園&ミステリーサークルへ!!
気持ちの良い道走ってますか!?
ファミマな折りたたみ自転車やスーツケースが当たる! 「ファミペイ」2,000万DL突破記念キャンペーンが実施中
自転車を盗まれた愉快なおっさん
桜とたい焼きを求めポタリング
RCTのフレーム換装を考える
折りたたみ…。
キャリーミーのカスタム開始
DAHON BOARDWALK D11が完成した。
初めてのBB交換
DAHON BOARDWALK D7 11s化のパーツが揃った
DAHON BOARDWALK D7 カスタム? その3
妄想から現実へ?DAHON BOARDWALK D7 11s化へ
妄想:DAHON BOARDWALK D7 11s化の構成
妄想:DAHON BOARDWALK D7のホイール交換
私を運んで。CARRY ME。
小径車を車載するときに気になるサイズ感をチェック!実際に積んでみた結果
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)